不眠、朝苦手、長年の不調、家族の悩みを終わらせたい方へ。
私達って、
眠るために
生まれてきたわけじゃ
ないわけで。
快眠の先に
欲しいのは
はつらつと活動し
生き生き
自分の人生楽しみたい！
きっと、
これが目的だよね。
このために
大事になるのが
・心身の「安心安全」
・私が私の人生の「主役」であること
この２つの前提の
「元」になるもの。
それが
↓
↓
↓
月(MOON)
です。
↓いくつ当てはまりますか？
✔︎ 原因不明の体調不良
✔︎ 長年くりかえす悩みのパターンがある
✔︎ 気分の波が激しい
✔︎ 生きるだけでエネルギー消耗する
✔︎ 心配性
✔︎「私はどうせ」と諦めていることがある
✔︎ 人生に翻弄されている
✔︎ 失敗するのがこわい
✔︎ 不安で人に許可を求めてしまう
✔︎ 幸せになるのを遠慮してしまう
✔︎ 自分を後回しにする癖
✔︎ 怒られたくない
✔︎ 人に嫌われないか気にして疲れる
ねむちゃん快眠習慣づくり
〈STEP1〉で
扱うテーマが「月」。
西洋占星術で
「月」とは
０〜７才の自分
を表します。
特に、
・無意識のパターン、
・母親にコピペされた体質、
・感情の癖、
・ストレスのもと
などを表すシンボルです🌕
この「月」を、
よく『おかんのパンツ』
にたとえて説明しています(笑)
無条件の
心身の安全の保証を
人生のどこに求めるのかを
示す「月」。
物心つく前に
インストールした
体質や感情パターン。
その記憶のありかは
もちろん
「睡眠」の中にあります。
知らないということさえ知らない…
疑問、不満を
もつこともないまま
人生をコントロールしている
幻のパンツ…(笑)
「月」って一体何なん！？
快眠習慣づくりの
最初のステップがそれなん！？
心地よく体と心を乗りこなし
自分で自分の人生を
舵取りしていきたい方へ
「月のテーマ」を抜きして
人生の本質は始まりません。
無意識…
知らないことさえ知らないものが
人生をコントロールしている。
だから
起きれないのか。
眠れないのか。
昼間もずっとだるいのか。
それを知るだけでも
参加する価値はあると思います^^
このワークショップは
楽しみながら体験ワーク、
初めての方に
分かりやすい内容ですので
安心してご参加ください(笑)
自分の体と心の付き合い方。
人生の舵取りの仕方。
その根本を
変える第一歩として。
＼今年こそ「ノーパン革命」！！／
にビビっときたら・・・
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あなたのノリノリ人生を
心から応援しています📣
